Upały trwają w najlepsze, więc przyda się coś na ochłodę organizmu. Latem nie jadam sytych śniadań, zamiast kanapki sięgam po koktajle. Dzisiaj mam dla Was pyszny chłodzący koktajl, użyłam do jego wykonania mrożonych owoców, więc uwaga - jest naprawdę zimny:)
- garść mrożonych truskawek
- dwie garści mrożonych jagód
- 600ml jogurtu naturalnego
- słodzidło - cukier lub ksylistol
Do blendera wrzucamy mrożone owoce, dodajemy jogurt, ok. 2 łyżek słodzika i miksujemy. Jeśli chcemy słodszego smaku dosładzamy wg uznania. Nalewamy do wysokich szklanek, podałam ze słodkimi rurkami z kremem waniliowym. Smacznego :)
Brak komentarzy: